Elite Isolated Dance
To nowy oryginalny sposób prowadzenia zajęć fitness o tematyce dance. Nowe rozliczenia kroków i nowe metody nauczania. Choreografia „teledyskowa” – izolowana w oparciu o funky aerobik, street dance, city jam, hip hop, latino, salsa, afro) Inspiracją dla tych odmian aerobiku jest taniec.
Funky, czy hip hop czerpie wzorce z amerykańskiego tańca ulicznego, a inne np. z rytmów afrykańskich.
W zajęciach mogą brać udział osoby początkujące i zaawansowane, co w dużym stopniu ułatwia umiejętność szybkiego uczenia się nowych kroków i połączeń choreograficznych. Twórcze układy choreograficzne wyzwalają wewnętrzną energię, sprawiają dużo radości a jednocześnie rozwijają określone grupy mięśniowe.
Funky, czy hip hop czerpie wzorce z amerykańskiego tańca ulicznego, a inne np. z rytmów afrykańskich.
W zajęciach mogą brać udział osoby początkujące i zaawansowane, co w dużym stopniu ułatwia umiejętność szybkiego uczenia się nowych kroków i połączeń choreograficznych. Twórcze układy choreograficzne wyzwalają wewnętrzną energię, sprawiają dużo radości a jednocześnie rozwijają określone grupy mięśniowe.