EPFS-IFC informuje iż w dniach 13-14.03.2010 w Krakowie rozpoczyna się weekendowy kurs ELITE INSTRUCTOR

Kurs przeznaczony dla osób chcących zostać INSTRUKTOREM FITNESS

Dokumenty niezbędne do rozpoczęcia kursu:
- odpis lub poświadczoną urzędowo/notarialnie kserokopię ukończenia szkoły, co najmniej średniej / dokument ostatnio zdobyty;
- zaświadczenie lekarskie o zdolności wykonywania zawodu instruktora rekreacji ruchowej / fitness zawierającej sformułowanie: "w/w jest zdolna/y uczestniczyć w kursie dla instruktorów rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness";
- ankietę zgłoszeniową dotyczących danych osobowych, wykształcenia i przygotowania ruchowego / wypełniamy ją na pierwszym weekendzie kursu;
- 4 zdjęcia legitymacyjne o wymiarach 3,5x4,5 cm;
- kwestionariusz osobowy / data i miejsce urodzenia, PESEL itp. / wypełniamy na pierwszym weekendzie kursu.

Kurs instruktora fitness ELITE INSTRUCTOR
Obejmuje teorię, podstawy wiedzy, wszystkie istotne zagadnienia dotyczące fitnessu, procesu dydaktycznego i zasad prowadzenia zajęć.
Ważniejsze elementy kursu:
- historia fitnessu
- muzyka i zasady jej wykorzystywania podczas zajęć
- podstawowe, złożone i alternatywne kroki fitness
- tok zajęć fitness
- kierunki choreografii - progresja liniowa
- metodyka procesu dydaktycznego
- formy i rodzaje zajęć
- monitorowanie ćwiczeń
- czynniki wpływające na urazowość podczas zajęć
- anatomia, fizjologia, biomechanika
- urazy kręgosłupa
- step, kroki bazowe i zasady układania choreografii
- ćwiczenia wzmacniające
- ćwiczenia modelujące
- cool down, stretching

Opracowany przez szkoleniowców EPFS - IFC program nauczania umożliwia wykorzystanie wszystkich zalet osób ćwiczących, także tych dotąd przez nich samych nieodkrytych.
Specyficzny klimat kursów pozwala na połączenie ciężkiej pracy z przyjemnością, bowiem nie da się ukryć, że zdobywacie nowy, bardzo odpowiedzialny zawód!

Całość kursu obejmuje 7 weekendów zajęć praktycznych, przeplatanych teorią. Nauczane są podstawowe reguły tworzenia choreografii, jak również zasady prowadzenia całego toku zajęć w profesjonalny i przyjemny dla uczestników sposób.
Poza anatomią, fizjologią i biomechaniką wykładane są wszystkie zagadnienia dotyczące pracy nad organizmem człowieka.
Po ukończeniu kursu oraz zaliczeniu egzaminów teoretycznego i praktycznego otrzymuje się tytuł ELITE INSTRUCTOR.
Podczas trwania kursu uczestnicy mogą bezpłatnie korzystać z wszystkich warsztatów i szkoleń organizowanych przez EPFS-IFC na terenie całego kraju.

KURS PROWADZI:

Krzysztof J. Mrożek

Informacje i zapisy:

Zgłoszenia prowadzone są przez ANKIETĘ ZGŁOSZENIOWĄ zamieszczoną w KALENDARZU SZKOLEŃ

Telefony: 667-188-038 lub 667-157-567

Pytania można kierować drogą internetową przez e-mail: kontakt@epfs.pl lub marketing@epfs.pl

Rezerwacja miejsca dokonywana i potwierdzana jest internetowo lub osobiście w recepcji naszej filii w Krakowie:
Elite International Fitness Club
Kraków, ul. osiedle Górali 4; (obok budynku Centrum Kultury im. C.K.Norwida)
www.elitefitnessclub.pl
Recepcja klubu: tel. 721 - 049 - 247 e-mail: fitnessklub@epfs.pl

O rezerwacji miejsca decydują daty wpłat na konto szkoły.

Miejsce:
Elite International Fitness Club

Do zobaczenia

Krzysztof J. Mrożek oraz EPFS TEAM